5/20(水)トレード日誌

2026 5/22

2026年5月20日 2026年5月22日

今週の指標・休場

https://fx.minkabu.jp/indicators

https://fx.minkabu.jp/references/holidays

夢

世界一周旅行＆豪華クルーズ旅行
恩返し＆恩送り&社会貢献&美しい日本を次世代に引き継ぐ
経済的自由と時間の自由→平穏な毎日を家族で過ごす
妻に恩を10倍返し
両親をハワイ旅行に連れていく

自分にエネルギーを

夢を叶える手段はある＝FX。環境もある＝どりぎば。あとは自分の「覚悟/情熱/行動量」だけ。
まずは圧倒的行動。質と結果はあとから付いてくる。
未来の自分/家族を幸せに出来るのは今の自分だけ。さあ、動き出そう。

2026年の目標

自立した勝ちトレーダーの仲間入り
年36％(平均月3％)の利益を出せる状態に整える
環境認識に自信のある自分
RRの良いトレード手法を確立する

意識すべきこと

「波が出やすい場所か？」これが全て
「波が来なければ何をやっても結局負ける」この大前提を肝に銘じる
トレンドフォローは伸ばしてなんぼ
勝ち負けではない「一貫した正しい行動が出来たかどうか」
行動の事前準備…深呼吸して首を回して「よし、やるぞ！」と声に出す

マーケット５つの真実
- 何事も起こり得る
- 利益を出すために次何が起こるか知る必要はない
- 優位性を明確にする一定の可変要素には勝ち負けがランダムに分布する
- 優位性があるとはあることが起こる確率がもう一方よりも比較的高いことを言う。
- マーケットのどの瞬間も唯一のものである。
私は自分の優位性を客観的に認識している
私は全てのトレードでリスクを前もって決めている
私は完璧にリスクを受け入れている
私は疑念も躊躇もなく自分の優位性に従う
私はマーケットが可能にしてくれた勝ちトレードから利益を掴み取る
私はミスを犯すことへの自分の対応を継続的に監視している
私はこうした一貫した成功の原理の絶対的必要性を理解している。したがって決してこれを破らない。

今日の一言/感情/感謝
・クロス円の謎ヒゲは警戒が必要
・今日はGBPUSDの動向を追う
・今日も頑張ろう！

USDJPY

【週足】　方向　下
・戻し過ぎ
・青線に売り抑え勢力がいる
・MAは買い支えとして機能しそう

【日足】　方向　上
・上昇の波の途中
・水色線に押し目買い勢力がいる
・MAは水平。買い支えとして機能しそう

【4時間】　方向　上
・上が重そうな調整のような動きになりつつある
・紫線に買い支え勢力がいる
・MAは買い支えとして機能している

【1時間】　方向　下
・戻し過ぎ
・黄色線に売り抑え勢力がいる
・MAはまだ若干上向きで買い支えとして機能しそう

【今日のシナリオ】
・静観する

【市場参加者の心理/直観】
・市場参加者の心理…日足が上昇の波の途中で買いを考えるいる人は多そう
・直観…調整のような動きになりつつあり、4時間1時間は何も出来なさそうだから時間経過を待つ。

【養成講座】
・4時間は押し過ぎ、という言語化が正しかった
・1時間はMAも加味して、戻し過ぎの判断は合っていた

【今日の気づき/振り返り】
・4時間は横横で調整中

EURUSD

【週足】　方向　下？
・DCが難しい。3通り考えられる。
・明確ではないが、6:4で方向は下と視たい
・DCによって勢力がどこにいるかが変わるから、勢力は分散している気がする。
・MAは売り抑えとして機能しそう

【日足】　方向　下
・下落の波の途中
・水色線に戻り売り勢力がいる
・MA乖離

【4時間】　方向　下
・若干だが抜けているようにも視えるからトレンド継続シグナルが出たと判断したい
・紫線に戻り売り勢力がいるかもだが、形的にもう少し安値更新して欲しいのが本音。まだ時間経過が必要
・MAは売り抑えとして機能しそう

【1時間】　方向　下
・安値切り上げて戻しをつけている途中
・黄色線に売り抑え勢力がいる
・MAは売り抑えとして機能しそう

【今日のシナリオ】
・様子見する

【市場参加者の心理/直観】
・市場参加者の心理…日足が明確に下になったから売りを考えている人は多そう
・直観…4時間戻り売りの形としては微妙。時間経過を待ちながら様子見して動向を追いたい。

【養成講座】
・安値切り上げの時は「調整中」の言語化が正しい。

【今日の気づき/振り返り】
・4時間戻り売りエリアに戻しをつけはじめている

GBPUSD

【週足】　方向　上
・戻し過ぎ
・青線に買い支え勢力がいる
・MAは売り抑えとして機能しそう

【日足】　方向　下
・下落の波の途中
・水色線に戻り売り勢力がいる
・MA乖離

【4時間】　方向　上
・押し目買いエリアに押しをつけている
・紫線に押し目買い勢力がいる
・MAは下向きから水平になりつつある

【1時間】　方向　調整中
・調整のような動き
・黄色線に売り抑え勢力がいる
・MAは売り抑えとして機能している

【今日のシナリオ】
・4時間押し目買い
・EPはすでに視えているが、本命は欧州以降
・仮に東京時間でEPが来てもスルーして、ドコオワが一番堅いトレードとなる

【市場参加者の心理/直観】
・市場参加者の心理…日足が下に抜けたことで売りを考える人は多そう
・直観…4時間MAがまだ若干追いついてきていないから、東京はまだ若干早い可能性が高い。やはり欧州以降が本命となる。

【養成講座】
・4時間MAの考え方は合っていた

【今日の気づき/振り返り】
・4時間押し目買いエリアに押しをつけて、押し目買いが入るかどうかという状況

【トレード振り返り】
ロング　-37pips(-22、-15)

【エントリー/ホールド/決済】
・15時の英国指標後「指標で下に行かなかったということはやっぱり上か？」と思い、①付近でエントリーを考えたが、「これはプロスペクト理論かも」と思い、踏みとどまった。
・1回目…欧州の時間帯も加味して上昇しそうだと思い、1時間高値に来たことからエントリー。その後、5分で流れが変わる場所で撤退。損切幅が広くて嫌な感じはしていたが、その前だとどこで流れが変わる場所か＝撤退すべきか明確に判断がつかず、結局最安値で撤退…
・2回目…再度EPが来たと思いエントリー。その後、15分で流れが変わったと判断し撤退。

【決済後の感情/思考】
・「んー、負けたか。1.34が堅そうだし、1時間を視ると上ヒゲで明らかに売り抑え勢力がいそうだし、時間帯的にもこれ以上は追えない」と思い、追うのをやめた。

【波は出たか】
・波は出たから環境認識は問題無かったと思う。翌朝見て、波出てるじゃん…

【振り返りで気になった点/次回改善点】
・逆から来るパターンでリスクが高いことを軽視していた。リスクが高いなら早めの撤退も視野に入れるべきなのに、撤退もどこですべきか判断がつかず、結果的に大きく負けた。
・逆から来るパターンならそもそもエントリーしないのが正解だったように思う。MAと1時間ネックの売り抑えで、尚且つ損切幅も広かったから、もう少し待つという判断が一番良かったと思う。
・今回のように5分足が急上昇した時は逃げる撤退場所がないから、EPが来てもスルーして、最低でも5分の安値＝撤退場所が作られたのを待ってからエントリーした方が良かったのでは、と思ったがどうだろうか？
・波を追いきれれば理想だが、追わない判断をしたのだから、それを受け入れないといけない。

【成長した点】
・今週は上位足逆張りでもエントリーするのを目標としていたから、最低限の行動は出来た。
・2回目の撤退は先週の課題でもあった、5分15分を見て流れが変わった場所で撤退を意識出来た。

【総括】
・環境認識はある程度問題ないと思うが、その先がやはりダメだ。特に1回目のエントリーは不要だったと思うし、撤退は下手過ぎる。
・ただ、出来ていることもある。エントリーしたことで改善点が浮き彫りになったとポジティブに捉えよう。